CORSO DI FORMAZIONE GINNASTICA PILATES

ATTIVITA’ SPORTIVA GINNASTICA FINALIZZATA ALLA SALUTE ED AL FITNESS SPECIALITA’ PILATES MATWORK 1° LIVELLO PER ATLETI E/O PRATICANTI

DATE: 03-04-10-11 NovEMBRE 2018 – ESAMI L’ULTIMO GIORNO

Sede: A.S.D. Freedom M.A.D.  – Via Vinzaglio, 22 – Vercelli –

Il corso mira a dare un preparazione di base nell’attività sportiva ginnastica finalizzata alla salute ed al fitness specialità pilates matwork, che vi permetterà di gestire lezioni semplici ma decisamente coinvolgenti. Trattandosi del grado base non sono richiesti titoli già acquisiti.

Per info e contatti :

Mobile : 3346140512

e-mail : csenvercelli@libero.it

Programma

1° weekend:

• Anatomia e traumatologia
• Aspetti giuridici e fiscali
• Joseph Pilates
• Principi base del pilates e nozioni anatomiche
• Analisi di esercizi di prepilates ed esercizi codificati nelle loro varianti per principiante, intermedio e avanzato
• 2 masterclass ed analisi
• Teoria e pratica

2° weekend:

• 1 masterclass
• Analisi esercizi prepilates ed esercizi codificati nelle loro varianti per principiante, intermedio e avanzato
• Come strutturare una lezione
• Defibrillatore
• Mini sequenze preparate a coppie e in gruppo
• Esame pratico e orale

Le lezioni sono svolte dalle 09.00 alle 17.00 circa (è prevista una pausa pranzo). Al termine di ogni corso si terrà il relativo esame finale orale-pratico da superarsi per il rilascio del Diploma Nazionale CSEN e Tesserino Tecnico.

Docenti Istruttori

I corsi di formazione di CSEN Piemonte sono riconosciuti nel settore per l’elevato livello dei propri docenti. I docenti del corso sonoKatia Gabutti istruttore tecnico CSEN, Paolo Miglio per la parte di anatomia e traumatologia.

Struttura Corso

Il corso si articolerà in giornate full immersion (8 ore di lezioni giornaliere). E’ obbligatoria la frequenza di almeno 2/3 delle lezioni. Le quote si intendono comprensive di: iscrizione, accesso alle lezioni, tassa d’esame, kit didattico. I partecipanti dovranno presentarsi alle ore 08.45 del giorno di inizio di ogni singolo corso, con abbigliamento idoneo alla pratica. Il Comitato si riserva di attivare i corsi al raggiungimento del numero minimo di iscrizioni.
Presentarsi al Corso prescelto con abbigliamento idoneo.

Kit Didattico

A iscrizione effettuata verrà consegnato il kit didattico. Il kit didattico comprende il manuale di testo, sul quale studiare per prepararsi agli argomenti del corso. Il kit può comprendere anche altro utile materiale e/o gadget.

Esame, Diploma Nazionale e Tesserino Tecnico

Al termine del corso, superati i relativi esami orali-pratici, sarà rilasciato: IL DIPLOMA NAZIONALE e TESSERINO TECNICO CSEN. In caso di esito negativo, si ha la possibilità di ripetere un’altra volta corso ed esame.